"Schweige und höre, neige deines Herzens Ohr, suche den Frieden."

                                                                                      (P. Michael Hermes OSB)

Äußere und innere Unruhe sind oft Ausdruck für „nicht im Frieden sein“ mit den Erfahrungen des bisherigen Lebens und der damit verbundenen Sorge, wie es sich im Alter gestalten wird. Und doch ist das Leben in seiner Vielfältigkeit in diesem Augenblick neu und frisch, kennt keine Vergangenheit, kein Alter. Die heilende Kraft der Stille ermöglicht, in Frieden zu kommen mit allem, was und wie es war und darüber hinaus mit dem Sein im Augenblick, im Einklang mit allem, wie es jetzt ist.

Dieser Kurs eignet sich für alle, für die Zeiten des stillen Sitzens im Wechsel mit achtsamen Bewegungen unterstützend in der kontemplativen Übung sind. Gehen in der Natur und persönliche Gespräche sind weitere Kurselemente.

Der Kurs findet grundsätzlich im Schweigen statt.

Offen für alle Interessierten.